Čistenie čriev a obranyschopnosť

Čistenie čriev

Čistenie čriev a obranyschopnosť

Mali by sme sa starať o svoje telo. Denne venujeme pozornosť nášmu vzhľadu a pritom sa zameriavame i na detaily. Malo by nás však napadnúť i to, že zdravý vzhľad pramení z vnútorného stavu organizmu. Práve v tomto je veľmi účinné čistenie čriev. To sa vykonáva často v rôznych ambulanciách ako príprava na nejaký chirurgický zákrok, ale môžeme ho podstúpiť i v domácich podmienkach. Je to jednoduchý proces, ktorý zvládne každý samostatne. Stačí, ak budete mať k dispozícii pumpu na vyplachovanie a vodu. Tú si viete zabezpečiť v lekárňach, prípadne v predajniach so zdravotníckymi pomôckami.

Voda by mala byť špeciálne vyčistená. Budete tiež potrebovať nejakú nádobu a samozrejmosťou by malo byť dostatočné súkromie a pokoj. Inak budete v strese, zvlášť ak idete podstupovať túto procedúru po prvýkrát. Nemáte zručnosť a ešte ste aj pod stresom. To je veľmi zlá kombinácia, ktorej by ste sa mali vyhnúť veľkým oblúkom. Preto si to skúste zariadiť tak, aby ste mali dostatok priestoru pre seba. Očista vám pomôže nakopnúť metabolické procesy v tele a tiež má vplyv na imunitu. Pretože je známe, že práve imunita je úzko spätá so správnou funkciou tráviaceho systému. Preto vylepšíme nielen fungovanie trávenia, ale i našu obranyschopnosť.